Guías & Base de Conocimiento
Técnica de carrera
5 min de lectura
Aprenderás a estructurar el conteo de pasos por cada toma de aire para evitar la fatiga prematura del diafragma en rodajes largos. Descubrirás por qué la respiración rítmica aporta estabilidad al tronco.
Materiales y taller
4 min de lectura
Identificarás las diferencias estructurales entre la silicona de grado médico y los plásticos convencionales que desprenden olores. Conocerás los controles necesarios para mantener una higiene bucal intachable.
Cuidado del producto
4 min de lectura
Sabrás cómo desarmar y esterilizar en frío cada parte del equipo para alargar su vida útil sin deteriorar las juntas elásticas. Descubrirás las pautas para guardarlo libre de condensación.
